Slow Flow-Aktiv (Online mit Anmeldung!)
mit Bihter

Die Klasse ist spielerisch und aktiv, aber wir werden auch ab und zu langsamer werden, um ein tieferes Verständnis für eine Pose zu haben. Nach dem Unterricht wirst du dich energiegeladen, verjüngt, völlig entspannt und verbunden fühlen. 

Intensitaet: 2

Ausreichende Yoga-Kenntnisse und Fitness ist erforderlich!