Kundalini Yoga (mit Anmeldung!)
mit Alexander

Du möchtest Dich frisch auf deine Woche vorbereiten, deinen Körper aktivieren oder an Dir selber arbeiten?

Im klassischen Kundalini Yoga nutzen wir körperliche Übungen um unser Energiefeld zu steigern. Dabei fokussieren wir uns auf bestimmte Themen, wobei deine eigene Innere Reise im Vordergrund steht.

Kundalini Yoga vereint körperliche Bewegungen mit inneren Erfahrungen, Meditationen und Mantren. Im Mittelpunkt steht die eigene Erfahrung und Entwicklung, gestützt durch die Stärkung und Fokussierung der körpereigenen Kräfte. Alexander Loch: "Jeder Mensch hat das Recht auf ein erfülltes Leben. Oftmals kommt es jedoch vor, dass uns dies nicht greifbar und weit entfernt erscheint. Kundalini Yoga kann dein Leben verändern. Mein Leben hat es auf den Kopf gestellt. Es hat mir geholfen durch schwere Zeiten zu gehen und es hat mich erfahren lassen, die Schönheit im Leben wahrzunehmen. Für mich ist es ein Werkzeug geworden, um an mir selbst zu arbeiten, meine Blockaden aus dem Weg zu räumen und mich meinen Wünschen und Träumen näherzubringen."